Detalle agenda
Estrategias en prevención y gestión del estres
Martes, 27 de febrero de 2018
Taller dirigido a identificar los estímulos que provocan estrés, tomar conciencia de sus consecuencias, reconocer cuando se pueden modificar las situaciones que generan estrés y cuándo su respuesta, la aceptación, reconocer las actitudes personales que facilitan el estrés, conocer las consecuencias del estrés y conocer y poner en práctica herramientas para gestionar el estrés.
Lugar: ASOCIACIN DE LA INDUSTRIA NAVARRA. AIN. Crta. Pamplona, 1. Cordovilla, Navarra

CONTENIDOS:

  •  ¿Qué es el estrés? 
    • Concepto y tipos de estrés
    • La historia de una Gacela sedienta
    • La historia de Juan 
  • ¿Qué provoca estrés?
    • Fuentes del estrés
    • Situaciones que provocan estrés
    • Fases del estrés
  • ¿Como me afecta el estrés?
    • Síntomas del estrés
    • Consecuencias
  • Mantén a raya tu estrés¿Cómo puedo prevenirlo y gestionarlo?
    • Las cuatro estrategias para hacer frente al estrés
    • Técnicas y consejos útiles
    • Plan de acción personal
    •  
PROFESORADO: 
Mamen Antón Remírez, Coach personal y Ejecutivo certificada por AECOP, Master Practitioner en Programación Neurolingüística. Licenciada en Derecho por la Universidad de Navarra, Master en Dirección y Gestión de equipos de trabajo. Experto Universitario en Inteligencia emocional. Acreditada en Metodología Belbin.   Master en Comercio Internacional. Colaboradora Senior del departamento de Formación de AIN y Colaboradora de la Fundación –Sociedad Universidad Pública de Navarra, entre otras entidades públicas y privadas. Con más de 20 años de experiencia profesional, gran parte de ellos en formación, coaching y entrenamiento de personas en la adquisición de habilidades comunicativas.

Más información e inscripciones en este enlace. 

« Volver a listado
 
Agenda
«   Septiembre 2018  »
L M X J V S D
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10  11  12 13 14 15 16
 17  18 19  20  21 22 23
 24  25  26   27  28 29 30
Dirección de equipos y coaching
Del 17 de septiembre al martes 25 de septiembre de 2018
El curso está orientado a adquirir habilidades y destrezas para desarrollar programas de entrenamiento o acompañamiento personal y profesional, con el objetivo de facilitar la consecución de logros y objetivos tanto personales como empresariales.
El proceso de emprender
Del lunes 24 de septiembre al miércoles 3 de octubre de 2018
Curso que busca adquirir los conocimientos necesarios sobre el plan de empresa para emprender un nuevo negocio.
Trabajo en equipo
Del lunes 24 de septiembre al lunes 1 de octubre de 2018
El curso ofrece adquirir conocimientos referentes a los principios del trabajo en equipo e incorporar técnicas necesarias para potenciar las competencias asociadas a los equipos de trabajo.
Cómo organizar cursos online: Diseño y venta de cursos e infoproductos online
Miércoles, 26 de septiembre de 20148
En esta sesión se hablará de qué es un infoproducto y cómo crear y vender un curso online. Esto requiere transformar nuestro conocimiento y modelo de negocio, generalmente en el área de servicios a particulares y empresas para convertirlo en un producto que podamos vender en Internet a personas fuera de nuestro entorno.
Organización eficaz del trabajo en residencia: Turnos, competencias, cargas de trabajo
Miércoles, 26 de septiembre de 2018
Dar la mejor atención a nuestros residentes, sin olvidar las necesidades básicas de jornada, conciliación y desarrollo profesional de nuestros profesionales es una asignatura que hay que aprobar buscando un equilibrio en el que ambas partes, organización y empleados, deben poner de su parte. Una buena organización de turnos y una buena carga de distribución del trabajo mejorarán la dinámica organizativa del centro y el compromiso de los trabajadores.
Edificio Monsa, Calle Yanguas y Miranda 1, 2º of. 5, 31002 Pamplona - Tfno: 948 199 529 – info@amedna.com
Mapa web  |  Política de Cookies  |  Aviso Legal
Amedna.com utiliza cookies para mejorar tu experiencia de navegación y realizar tareas de analítica. Al continuar con tu navegación entendemos que aceptas nuestra política de cookies. Pulsa en aceptar para confirmar que has leído y aceptas el uso de las cookies en este sitio.